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Schokoladen-Porridge
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Wenn man mitten in der Natur aufwacht, gibt es nichts Besseres, als sofort neue Energie zu tanken.
Und was eignet sich dazu besser als Haferflocken in Kombination mit Schokolade? Haferflocken sind eine langsam verdauliche Kohlenhydratquelle und können daher lange Zeit Energie liefern, ohne dass es zu Insulinausschüttungen kommt.
Die Zubereitung der Haferflocken ist denkbar einfach: Geben Sie einfach heißes oder kaltes Wasser (oder Milch, wenn Sie es bevorzugen) in die Packung und bereiten Sie in Sekundenschnelle ein gesundes und nahrhaftes Frühstück zu.
ZUBEREITUNG:
1) Öffnen Sie den Beutel und entfernen Sie den Sauerstoffabsorber.
2) Füllen Sie 180 ml kochendes Wasser oder Milch in den Beutel, bis die Stufe 2 erreicht ist (siehe Abstufung auf der linken Seite). (VORSICHT: DER BEUTEL KOCHT!).
3) Gut umrühren, den Beutel verschließen und 10 Minuten stehen lassen (VORSICHT: DEN BEUTEL NICHT SCHÜTZEN, ER KANN AUFGEHEN!).
4) Den Beutel unterhalb des Reißverschlusses aufschneiden, umrühren und genießen!
ZUTATEN: Hafervollkornflocken 70%, Vanillezucker (Zucker, Maisstärke 3%, Vanillin 0,04%), Kakaopulver (Säureregulator: Kaliumcarbonat E501, Vanillin) 8,5%, Mandelgrieß. Kann Spuren enthalten von: anderen glutenhaltigen Getreidesorten, Haselnüssen, Soja, Sellerie, Senf, Thunfisch, Tintenfisch, Ei. Enthält kein zugesetztes Glutamat und keine tierischen Erzeugnisse.
Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.
Herkunft Hafer: EU.
Hergestellt mit dehydrierten Zutaten. Nach dem Kochen zu verzehren.
PORTIONEN: 1
NETTOGEWICHT TROCKEN/ZUBEREITET: 100g/350g
VERFALLSDATUM: 24 Monate
Und was eignet sich dazu besser als Haferflocken in Kombination mit Schokolade? Haferflocken sind eine langsam verdauliche Kohlenhydratquelle und können daher lange Zeit Energie liefern, ohne dass es zu Insulinausschüttungen kommt.
Die Zubereitung der Haferflocken ist denkbar einfach: Geben Sie einfach heißes oder kaltes Wasser (oder Milch, wenn Sie es bevorzugen) in die Packung und bereiten Sie in Sekundenschnelle ein gesundes und nahrhaftes Frühstück zu.
ZUBEREITUNG:
1) Öffnen Sie den Beutel und entfernen Sie den Sauerstoffabsorber.
2) Füllen Sie 180 ml kochendes Wasser oder Milch in den Beutel, bis die Stufe 2 erreicht ist (siehe Abstufung auf der linken Seite). (VORSICHT: DER BEUTEL KOCHT!).
3) Gut umrühren, den Beutel verschließen und 10 Minuten stehen lassen (VORSICHT: DEN BEUTEL NICHT SCHÜTZEN, ER KANN AUFGEHEN!).
4) Den Beutel unterhalb des Reißverschlusses aufschneiden, umrühren und genießen!
ZUTATEN: Hafervollkornflocken 70%, Vanillezucker (Zucker, Maisstärke 3%, Vanillin 0,04%), Kakaopulver (Säureregulator: Kaliumcarbonat E501, Vanillin) 8,5%, Mandelgrieß. Kann Spuren enthalten von: anderen glutenhaltigen Getreidesorten, Haselnüssen, Soja, Sellerie, Senf, Thunfisch, Tintenfisch, Ei. Enthält kein zugesetztes Glutamat und keine tierischen Erzeugnisse.
Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.
Herkunft Hafer: EU.
Hergestellt mit dehydrierten Zutaten. Nach dem Kochen zu verzehren.
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NETTOGEWICHT TROCKEN/ZUBEREITET: 100g/350g
VERFALLSDATUM: 24 Monate
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